مع انتشار وباء كورونا إلى الدول العربية وسرعة انتشاره بين الناس، بدأت العديد من الدول باتخاذ إجراءات احترازية لمنع انتشار العدوى في البلاد، من بين هذه الدول تصدرت دولة الإمارات العربية باتخاذ إجراءات صارمة لمنع انتشار العدوى خاصة أن عدد المصابين في الإمارات وصل إلى ما يقارب 664 حالة، إذ قامت الدولة بتعطيل المدارس، وإغلاق النوادي الرياضية والحدائق ودور السينما والمكاتب، كما قد تتخذ بعض الإجراءات تجاه السفر إذا ازداد عدد الحالات.  بإمكانك الإطلاع على حالات الكورونا في العالم من خلال الرابط التالي.

كيف تجهزت دولة الإمارات لمجابهة فيروس كورونا؟

عدا عما ذكرناه أعلاه من إجراءات اتخذتها دولة الإمارات في محاربة فيروس كورونا، فإنها قامت بتطبيق الإجراءات الاحترازية التالية:

• بناءاً على ما نشرته مجلة Gulf News، فإن البنك المركزي في الإمارات قام بطباعة 100 مليار درهم إماراتي لمواجهة العجز الاقتصادي في الأيام القادمة.
• قامت وزارة الصحة بضرورة التأكيد على ضرورة بقاء كبار السن في منازلهم وعد المغادرة إلا في حالة الضرورة القصوى.
• كما ذكرت صحيفة الخليج تايمز بضرورة تجنب المصافحة والتقبيل والمعانقة.
• بناءاً على ما نشرته مجلة Gulf News، تم تعقيم المناطق السياحية بالمعقمات الطبية.
• تم إغلاق جميع الوجهات السياحية في دولة الإمارات من بينها: متحف اللوفر في أبوظبي، قصر الوطن، منارة السعديات، قصر الحصن، مؤسسة أبوظبي الثقافية، متحف قصر العين، واحة العين، قلعة الجاهلي، قصر المويجعي، عالم وارنر براذرز، عالم فيراري، وحديقة حيوانات العين، والقرية العالمية.
• إغلاق صالات الحفلات والأعراس والمقاهي لفترة مؤقتة.
• السماح لمعظم العاملين في بعض الشركات على العمل من خلال المنزل.
• تركيب ماسحات حرارية في جميع مداخل المطار، وقد تستغرق العملية مدة 45 دقيقة.
• صدور أوامر بالتعقيم الكامل لكلًا من الصيدليات والسوبر ماركت.
• يتم تطهير مترو دبي بشكل دائم ومستمر بعد كل رحلة.
• بناءاً على ما نشرته صحيفة The National، تم البدء ببناء مرافق جديدة معزولة تمامًا في حال انتشر الفيروس بشكل كبير، مع ضرورة عزل الحالات المشتبه بها لمدة 14 يوم.
• ضرورة عدم نشر الشائعات التي تربك وترعب المواطنين.

كيف يمكنني الاستعداد للوقاية من فيروس كورونا؟

بإمكانك أيضًا الاستعداد لمجابهة الفيروس من خلال الخطوات التالية:

الحوار العائلي حول الوقاية من الكورونا

بإمكانك الجلوس مع أفراد عائلتك وتوعيتهم حول فيروس كورونا، واتخاذ جميع الطرق الوقائية لتجنب العدوى، كما يقع على عاتقك تهدئة الأمور وعدم نشر الشائعات ودب الرعب في قلوب أفراد عائلتك. حاول إلهاء أفراد عائلتك بالأنشطة البيتية كاللعب أو ممارسة بعض الأنشطة المسلية خاصة لأطفالك لمنعهم من الخروج من المنزل.

وضع جدولًا لإنجاز المهام

لربما مع قرار التزام المنازل تعطيل المدارس وقرار بعض الشركات في العمل خلال المنزل، هنا يتعين عليك عمل جدول لتنظيم المهام لك ولأسرتك؛ فمثلًا تنظيم التعليم الالكتروني لأبنائك، وتنظيم الأعمال المنزلية مع زوجتك لإنهائها، وتنظيم عملك في الشركة بما يحقق التوازن بين جميع هذه الأمور.

قم بتخزين احتياجاتك الضرورية، كن معتدلًا بذلك!

لربما شاهدت الاحتشادات في الدول المصابة على المحلات التجارية وخاصة المناديل الورقية، لربما كان سبب ذلك هو جشع وأنانية البعض بشراء كميات زائدة عن الحاجة تحسبًا للأيام القادمة. نعم ننصحك بشراء حاجياتك مرة واحدة لكي تعزل نفسك في المنزل وتقلل فرص الإصابة بالفيروس -لا قدر الله-، لكن كن معتدلًا ومنصفًا بذلك؛ تذكر كم من العائلات لم تتبضع بعد لاحتياجاتها الرئيسية، فكر بغيرك أيضًا في مثل هذه الظروف. كما لا تنسَ أيضًا حاجاتك من الأدوية المزمنة مثل أدوية ارتفاع الضغط والسكري.

ساهم في تنشيط الدورة الدموية لديك

من الخطوات الضرورية للوقاية من الفيروس هو البقاء نشيطًا مع ضرورة النوم لفترات كافية وعدم السهر وتجنب قلة النوم وممارسة الرياضة المنزلية وممارسة اليوغا، جميع هذه الأمور لها دور في تحسين الدورة الدموية لك، ممّا يقلل  من فرص الإصابة بالفيروس، وحتى -لا قدر الله- أًصبت بالفيروس فإن هذه الأمور تخفف من حدة أعراض الجهاز التنفسي لديك.

خطط للأنشطة الترفيهية في المنزل

إلى الآن لا نعلم المدة الزمنية للبقاء في المنازل، لذا لتجنب الملل في المنزل خطط لممارسة الأنشطة الترفيهية أنت وعائلتك في المنزل، مثل مشاهدة الأفلام، وممارسة ألعاب البلايستيشن، ألعاب الطاولة، وقراءة الروايات والكتب، وغيرها من الأنشطة الممكن ممارستها مع أفراد عائلتك في المنزل.

التعقيم ثم التعقيم

تعد هذه الخطوة هي الخطوة الأهم من بين الخطوات الأخرى، إذ من الضروري تفقيه الأبناء حول كيفية تعقيم اليدين بشكل متكرر ومناسب، إليك الخطوات التالية حول التعقيم الصحيح من فيروس كورونا:

• غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون وبشكل متكرر خاصة بعد لمس الأغراض.
• تجنب لمس الوجه خاصة الأنف والفم والعينين.
• تجنب الأماكن المزدحمة.
• تجنب لقاء الأشخاص الذين كانوا مسافرين لأحد المناطق المصابة خلال 14 يوم سابق.
• تجنب السفر قدر الإمكان.
• شرب الماء بكميات مناسبة خاصة الماء الفاتر.
• تغطية الفم والأنف بمنديل عند السعال، مع ضرورة رمي المنديل مباشرة في الحاوية.
• عند ظهور أحد الأعراض الخاصة بـ كورونا كالحمى والسعال والصداع وضيق التنفس، وكنت مسافرًت لأحد الدول المصابة خلال 14 يوم السابق، أو لامست أحدًا مصابًا أو كان مسافرًا لأحد الدول المصابة لا تتردد بالذهاب لأقرب مستشفى.

للمزيد: تعرف على آخر أخبار وتطورات فيروس كورونا في الإمارات